Většinu profesního života spojila se Střední průmyslovou školou oděvní v Prostějově, kde vyučovala dějiny a estetiku odívání, figurální kreslení a zabývala se i navrhováním oděvů.
Věnovala se také výtvarné tvorbě. Z malířských technik využívala hlavně akvarel, olej, tuš a pastel. V její tvorbě najdeme květiny, motivy krajiny, módní figury. Nechybí ani prostějovské náměty a panoramatické záběry.
Věnovala se také grafické tvorbě (například pamětní listy, novoročenky, diplomy). Svoje obrazy vystavovala v Prostějově (1975, 1977, 1986, 2000), Olomouci (1961, 1978), Brně, Praze, Znojmě, Vyškově, Rousínově, Českých Budějovicích, Mladé Boleslavi a Žilině. Vzpomínková výstava nazvaná Malování srdcem proběhla v soukromé galerii Jindřicha Skácela v roce 2013. Její díla jsou zastoupena v soukromých sbírkách, v městské galerii a v Muzeu a galerii v Prostějově.
Jaroslava Zárecká-Muchová zemřela 27. července 2003 v Prostějově a je pohřbena v rodinném hrobě na městském hřbitově.
